איך לזהות סימנים לקושי רגשי אצל ילדים?
הקשיים שלא נאמרים – חשוב לשים לב
ילדים לרוב אינם מבטאים את הקושי הרגשי שלהם במילים, אלא דרך התנהגויות שמשקפות מצוקה פנימית. הורה קשוב יכול לזהות את הסימנים הללו בזמן, ובכך למנוע החרפה של הבעיה ולסייע לילד לעבור תהליך ריפוי משמעותי.
מהם הסימנים שצריך לשים לב אליהם?
ישנם כמה סימנים שיכולים להעיד על קושי רגשי: שינויים חדים בהתנהגות, הסתגרות או תוקפנות, חוסר שקט, ירידה חדה בלימודים, קשיי שינה או אכילה, תגובות קיצוניות למצבים יומיומיים, תלותיות מוגזמת, רגרסיה (כגון חזרה להרטבה) ועוד. חשוב גם לשים לב לשפה שהילד משתמש בה – לעיתים ילד יאמר משפטים כמו "אני שונא את עצמי" או "אני לא טוב בכלום" – שמבטאים עולם פנימי פגוע.
מתי כדאי לפנות לעזרה מקצועית?
כשההתנהגויות הללו נמשכות יותר ממספר שבועות, או כאשר אתם כהורים מרגישים שאתם חסרי אונים מול המצב – זה הזמן לפנות לטיפול רגשי. ההתערבות המוקדמת יכולה לשנות את מסלול ההתפתחות הרגשית של הילד, לחזק את הדימוי העצמי שלו ולמנוע בעיות עתידיות. טיפול רגשי בגובה הלב מעניק לילד מקום בטוח לעבד רגשות, ולכם ההורים – כלים להבין אותו ולחזק את הקשר ביניכם.